11月から東北沢ブライトンビーチにて、
レギュラークラスを開講いたします。
マウイ島で学んで来た、安心安全なハタヨガをベースに、
ハワイのアロハスピリットを音楽や香りにのせて
感じていただければ幸いです☆
※アロハスピリット=思いやり、喜び、謙虚、調和、
幸福、愛、ホスピタリティなどなど。
●11月の開講スケジュール
11/7（月） 10:00～11:00
11/14（月） 10:00～11:00
11/21（月） 10:00～11:00
11/28（月） 10:00～11:00
※定員は6名程度を予定しています。
全身を動かしながら普段固まりがちな身体の部分に呼吸を送ることで、
全身に血液が巡り、自分の力で凝りや冷えを解消できるようになります。
また、月曜日の朝からのヨガということで、その日一日、
その週一週間を平和でおだやかな心で過ごせるように、
との願いを込めてご指導いたします☆
ヨガマット無料レンタルですので、動きやすいウェアのみご準備ください。
11月中に体験レッスンを受講された方には、
開講記念として、エッセンシャルオイルの
オリジナルハワイアンブレンドをプレゼントいたします！
世田谷代田～東松原～明大前と移り住んで、
この愛着のある土地でヨガを教えることができて、
嬉しく思います♪
都会の中で暖かい風を心の中に感じられるようなヨガを
シェアしたいと思っていますので、お気軽にご参加くださいね！
ご予約はブライトンビーチスタジオまで
info@brighton-studio.com
03-5478-7330
アメブロやメールで直接私にご連絡いただいても予約可能です。
yasuko@ea.mbn.or.jp
Mahalo!