伝わってるんだ💡
そう感じられると嬉しい♪
水中運動をしてた方々に
水中じゃないところで
身体を動かしてもらう
プールの改修工事に伴い
水中運動教室が
お休みになったので
新たな試み
私なりにいろいろ考えて
初日はドキドキハラハラでした😅
「水中だから動けるんだで」って
おっしゃる方もいたので
その辺も考えて
まずは足から整えようと
足を触ったり
足指ジャンケンしたり
なぜこの動きをするのか？
それは身体や足に
どんな効果をもたらすか？
「へぇ〜」
「そういうことかな」
なんて反応してもらえると
やったー😆
とっても嬉しくて
あれもこれも伝えたくなる
２ヶ月だけの
期間限定ですが
皆さまに喜んでもらって
６月からの
水中運動がもっと楽しく
自分の動きと体感が伴うように
試行錯誤しながら
やっていこ！
やっと今夜そう思えました😊
とりあえず今週
私、よくやった👍🏻
自分を労います♡
同じ桜🌸
見る角度が違うと
印象も変わりますね
いろんな出来事や
対する人にも
いろんな角度から見れるように
洞察力を養っていきたいと
そんなことを思いました