家事をしながら腹筋ケア「SIXPAD アブズ2」は忙しいママの味方

夏の疲れがちょっとずつ抜けてきて、

夕暮れ時のリビングでテレビの

ゆるい音声に耳を傾けるあの時間。

子どもたちは遊びに夢中で、

私はついついスマホを手に取ってしまうけど、

最近は新しい習慣ができてちょっと気分が違います。



それが、

「SIXPAD アブズ2 専用コントローラー付」

の腹筋トレーニング。

子育てのバタバタでジムに行く余裕は全くないけど、

なんとか自分の体も大切にしたいなあ…

と感じていたところに発見したアイテムなんです(＾＾)

 

 



寝転びながらでも、

家事の合間にちょこっとつけておくだけで、

腹筋にピリピリとした電気刺激が伝わります。

正直、最初は

「こんなんで効果あるの？」と半信半疑だったけど、

数日使ううちに確かに腹筋がじんわり

動いている感覚があって嬉しくなってきました♪



一番助かるのは、忙しいママにピッタリな

「ながらトレーニング」ができる点。

洗濯物を畳みながら、

子どもとおやつを作りながらでも

お腹周りに刺激を与えられるので、

運動が苦手な私でも気負わず

続けられるのが最高です。



夕方の支度でバタバタしている時も、

子どもたちの「ママ、がんばって！」

という応援の声に励まされながら

リビングのソファでくつろぎつつトレーニング。

意外と楽しくて、

自然に習慣になりつつあります(*´ω｀*)



EMSならではの刺激は、

まるで小さな電気マッサージを

受けているような感覚で、

使い終わると腹筋周りの血流が

よくなったようにじんわりほぐれる感じが◎

寝る前の5分間を自分との対話タイムにもできて、

翌朝の腰の軽さや姿勢の変化まで感じられるんです！



そして何より、

私がこの習慣を続けている姿を見て、

子どもたちも「体って大事なんだなあ」

ということを少しずつ

理解してくれたらいいなと思っています。

まだ小さくてじっとしていられない二人だから、

直接教えるのはまだ先だけど、

「ママがこうやって体を大事にしてるよ」

と伝えられることは、

大切な第一歩だと感じています。



値段も約3万円と手が出しやすく、

楽天の公式ストアならレビューも

良くてサポートも安心。

子育て中は何かと出費がかさみますが、

このくらいなら自分の健康への

投資として納得できました。

保証も付いているので、

不安なく使えるのがありがたいですね。



忙しい日々にこそ、

無理せず続けられる工夫が必要。

ミニクーラーで暑さを乗り切ったり、

趣味の蒸しパン作りや収納の

ざっくりルールを楽しんだりして、

小さな心地よさの積み重ねが、

私たちの暮らしを豊かにしています。



「SIXPAD アブズ2」は、

そんな毎日の中にゆるっとハリを

与えてくれる新しい味方。

家事の合間に、自分のペースで

続けられる腹筋トレーニングで、

この秋はちょっとした自分時間の

楽しみを増やしてみませんか？

 

お腹まわりが気になっているママたちにも、

ぜひおすすめしたい一品です♪

 

 

もはや、エアコン。話題の「冷感レーヨンケット」を早速試してみた

夕方のリビング。

子どもたちのおもちゃが散らかり放題で、

ひと息つく暇もない…そんな時、

ふと思い立ったのが「ざっくり収納」と

「小さなカゴ」の合わせ技でした。

以前の記事で紹介したように、

ごちゃつくリモコンも文房具も

それぞれ専用のカゴにイン。

これがもう、思っていた以上に

効果てきめんなんです♪



完璧主義じゃない私にとって、

きっちり並べてラベリングして…

という細かい仕分けは続かないし、

家族にも負担になるだけ。

でも、カゴごとポイ！なら、

子どもたちが自由に戻せるしママもラク。

特にリビングの棚に

「リモコンカゴ」を置いてからは、

遊び終わったゲームコントローラーや

テレビのリモコンが

散らかることもなくなりました。

子どもも「ここに戻すんだよね？」

と自然に覚えてくれたのが何より嬉しい(*´▽｀*)



デスク横の小さな仕切りカゴには、

ペンや色鉛筆、ハサミがざっくり。

でもこのざっくり具合が逆に良くて、

何がどこにあるかすぐわかるから

学用品も探し物ゼロ♪ 

 

朝の支度や宿題の

片付けタイムが穏やかになったのは、

ママだけでなく子どもに

とってもストレスフリーな証拠かも。

その上、自分で片付けるクセもついて、

家族のちょっとした協力が

自然に増えた気がしています。



そんな日常の小さな工夫に寄り添ってくれる夏の味方が、

「もはやエアコン」こと持続冷感レーヨンケット。

 

 

今年の猛暑の夜も、

この冷感ケットのおかげで快眠が叶っています。

以前の記事で紹介した、

さらさらのレーヨン生地と

ひんやり冷感生地のリバーシブル仕様は、

疲れた日の私の救世主！ 

 

寝かしつけ後のひと息タイムに

冷感部分を肌に当てるだけで、

自然とリラックスできて気持ちが

ふわっと軽くなるんですよね♪



子どもたちも

「気持ちいい～」と大のお気に入り。

抗菌・消臭機能もついていて、

汗をかきやすい子どもたちの

寝具に最適なのが安心材料です。

丸洗いできるので清潔に保てるのも、

ズボラな私にはありがたいポイント。

掛け布団サイズも豊富なので、

大人も子どもも一緒に使えるのが嬉しいですね。



そんなざっくり収納のカゴと

冷感ケットの組み合わせが、

わが家の暑さ＆散らかり

ストレス対策のダブルエースに。

ベッドルームからリビングまで、

ゆるっとルールとちょっとしたグッズが

家族みんなの行動をスムーズにして、

夏の疲れがたまる日々も

「まあ、できる範囲でいっか」

と気持ちを軽くしてくれています。

子どもたちが自分でお片付けしてくれる姿に、

本当にほっと胸をなでおろす毎日です。



家事や育児の合間、

こんなふうに「無理なく続くちょっといい暮らし」

を積み重ねていくのが今の私の理想。

完璧じゃなくていい、

家族が笑顔でいられればそれでOK。

そんなゆるやかなルールとプチグッズの魔法で、

日常がちょっとだけ色づく瞬間をこれからも

大事にしていきたいなと思っています♪٩(ˊᗜˋ*)و

 

 

小学生の思い出も「ランドセルリメイクサービス」は成長の証

夕暮れのリビングで、
ふと子どもたちのランドセルが

並んでいるのを見ると、
あの6年間の小さな冒険が蘇ります。
 

毎朝元気に背負って通った姿、
帰ってきてランドセルをよく見れば、
少しずつ増えたキズや色褪せが成長の証。
 

そんなランドセル、
卒業を機にどうしようかな…って、
ママなら一度は考えますよね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

わが家もそんなタイミングで

『Askalカバン工房』さんの

ランドセルリメイクサービスを知りました。

 

 

思い出をただ飾るだけじゃもったいない！　

 

そう思ってリメイクにチャレンジしてみたら、
意外と生活の中に溶け込む楽しみが増えて、
身近な小さな宝物になったんです。

ランドセルが変身するのは、
長財布や折財布、キーケースなど、
使い勝手の良いアイテムたち。


息子のランドセルはシンプルな黒で、
長財布にリメイクしてもらいました。


６年間連れ添った革の質感が、
今も手にしっくり馴染むんですよね。


もう小さい雑貨屋さんで買う財布って感じじゃなくて、
特別なストーリーが詰まっている感じ。


お財布として日常にしっかり使えるのって、
とても新鮮でうれしい発見でした。

娘の淡いピンクのランドセルはキーケースに。


毎朝鞄から取り出して鍵を入れるたびに、
「ママの手作りじゃないけど、
ずっと使えるお守りみたい」と言ってくれて…

ちょっと胸がじんわり(*^^*)　

 

色合いも優しいピンクで、
彼女の大好きな色だから飽きずに毎日使えるんです。


ランドセルのままだと重たかったし、
飾るだけじゃ触れない思い出が、
こんな形で毎日そばにあるなんて

嬉しいなぁと改めて思いました。

配送も口コミ通りスムーズで、
専用の返送キットが届いてからは

冊子の案内に沿って送るだけ。
 

送料もお店負担だったので、
気軽に始められたのも助かりました。


忙しいママでも無理なく進められる点が

嬉しいポイントです。


ちなみに、
ランドセルにひび割れなどの

ダメージがあるとリメイク不可なので、
状態をキープしながら卒業まで

使うのがおすすめですよ。

完成までの期間は6～9ヶ月と長めですが、
月間優良ショップの認定を受け、
レビューも4.9超えの高評価だからこそ

安心して待てました。


名入れ刻印のサービスもあって、
「これ、わが家だけの特別な宝物だね」

と家族全員で納得。
 

子どもたちも自分たちの

成長の証を形として感じられて、
会話も自然と増えました。

そして何より嬉しいのが、
このリメイクアイテムが日常の会話を

優しく引き出してくれること。
 

息子が財布を取り出すたび

「これ、ランドセルとおそろいだね」

と話しかける娘と、ほっこり笑い合う瞬間。
 

思い出は箱にしまいこみがちだったけど、
こんなふうに普段使いのモノとして取り込むと、
忙しい毎日にも穏やかな時間が増える気がします。

ランドセルって、
子どもたちの長い成長の物語の象徴。
形を変えて「使えるもの」になることで、
家族の絆を深める素敵なきっかけに。


私自身、これをきっかけに

「思い出を愛でる」だけじゃなくて、
「暮らしに寄り添う思い出」を

大切にしようって気持ちが強まりました。

これからも、子どもたちと一緒に

少しずつ思い出を育てていきたいな。
 

リメイク財布が増えていくのが、
家族の新しい楽しみです(*´︶`*)　

こんな風に、忙しいママでも

無理なく取り入れられる

「ちょっといい暮らし」のアイデアとして、
ランドセルリメイクは心から

おすすめしたいサービスです。
 

生活にさり気なく彩りを添えて、
家族の毎日がさらにほっこりしていますよ。