旅行④

昼食は鶏飯
私これ大好きだー


大浜海浜公園




姉さんは仕事があるということなので
タラソテラピー を予約していてくれました


タラソテラピーという言葉を聞くのも
初めてなので何がなんだかわからないけど
体に良さそう


海の活性化プログラム

こちらのコースをやったよ～
水中運動って
普段運動しますか？？って聞かれたので
まったくしませんと答えたら
水中運動 他のに変えられるってことで
変えてもらっちゃった
タラソパック（海藻パック）一番最後かと思ったら一番最初なのね

16時からは一人で自由にプールで遊んだ
⑩フロアージェット
ジェットの上に仰向けになると浮かぶ
みたいなんだけど 全然浮かべなかった

①のウォーキングレーンで歩いて
⑩の前を通るたびやっても浮かべないの
溺れている人みたいだし
あの女さっきから一人で何をやっているんだろう？？っという状態

何度もあきらめようとしたけど⑩の前を通ると浮かびたくなっちゃうんだよね
そしてやっぱり浮かべない

ってことで⑩はあきらめて
⑯の広いところで ひたすら泳いだよ
しかし私 泳げないんだわ
ビートバンがあったので
ビートバン握りしめ ひたすら17㍍の
プールを泳ぐ女🏊
私奄美で何をしているんだろう

プログラムの身体の調整ストレッチは
とっても気持ちがよかった～
身体が楽になったなぁ