便秘②

美容に大敵な便秘‥

少しはマシになったのだけど

久しぶりにこちらも試したり

とにかく2ヶ月ほど、苦しかった

なにがよかったのか、今日くらいからすーーーっとし始めて

これからはさらに気をつけよう。。。