前略

新鮮なゴーヤ君を師匠のお姉さん(自家栽培)に頂きながら、
日々の山通いにかまけて料理せず(>_<;)
一昨日から台風の影響により大荒れの天気。
これは絶好のお料理日和(お仕事お休みっす)!?0(^-^)0
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上からからゴーヤ、なす、鶏肉
塩・胡椒少々に味噌とみりんで味付け。

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苦味も和らぎ、この時期、傷みにくい調理方法です~(^ε^)♪
さて、モリモリ食べて、明日からの出動に備えます!!☆(*^o^*)☆☆☆

草々