皆さん、こんにちは🎵
料理を作るのがめんどくさく外食に頼ってしますよね😅
美味しいの食べたいけど、太ってしまうからどうしようって思います。
その中からいくつかダイエット向けのカフェを載せますね🎵
東京都渋谷区宇田川町21-1 西武渋谷店 8FにあるナチュラルダイエットレストランNODO
500㎏カロリー以下の料理が食べられるカフェです♪
中華料理で、薬膳料理も食べられる
南青山エッセンス
東京都港区南青山3-8-2 サンブリッジ青山 １Ｆ
サラダがたくさん食べられる
トスサラダ表参道
東京都港区北青山3-6-12 Echika表参道 B1F
ネパール料理が食べられる
ネパリコ 渋谷
東京都渋谷区桜丘町30-18 メイサ南平台 １Ｆ
どれもヘルシーなイメージですよね☆
外食が多い方でカロリー気になる方、参考にして下さい😄