CPUクーラーの選び方について、以下のポイントを考慮すると良いでしょう。

### 1. 冷却性能
CPUクーラーの主な役割は、CPUの温度を適切に保つことです。冷却性能が低いと、CPUが高温になり、性能が低下する可能性があります。空冷式の場合、ヒートシンクの大きさやファンの数が冷却性能に影響します。水冷式では、ラジエーターの大きさやファンの数が重要です[2][4]。

### 2. 静音性
静音性も重要な要素です。大きなファンは回転数を下げることができるため、静音性が高い傾向にあります。ファンのノイズは「dBA(デシベルエー)」で表され、数値が低いほど静かです。静音性と冷却性能は反比例するため、バランスを考慮する必要があります[1][2]。

### 3. 固定方法とサイズ
CPUクーラーの取り付け方法やサイズも重要です。マザーボードのソケットに適合するか、PCケースに収まるかを確認する必要があります。特に大型のクーラーは、他のパーツに干渉しないように注意が必要です[2][3][4]。

### 4. クーラーの種類
- **空冷式**: ヒートシンクとファンを使用して冷却します。構造がシンプルでメンテナンスが少ないのが特徴です。
- **水冷式**: 冷却液を使用して熱をラジエーターに移動させ、ファンで冷却します。冷却性能が高い反面、システムが複雑でメンテナンスが必要です[2][4]。

### 5. 対応するCPUソケット
CPUクーラーが対応するソケットの種類を確認することも重要です。インテルやAMDのCPUソケットに適合するかどうかを事前に確認しましょう[3][4]。

### 6. グリスの使用
CPUとクーラーの間に塗るグリスも冷却性能に影響します。熱伝導率の高いグリスを使用することで、効率的に熱を伝えることができます[3]。

これらのポイントを考慮して、自分のPC環境や使用目的に合ったCPUクーラーを選ぶと良いでしょう。

Citations:
[1] https://www.pasokon-syobun.com/media/pc-replacement/cpu-cooler-choose/
[2] https://www.dospara.co.jp/5info/cts_str_parts_cpu-cooler.html
[3] https://www.biccamera.com/bc/i/topics/osusume_cpu_cooler/index.jsp
[4] https://kakaku.com/pc/cpu-cooler/guide_0512/
[5] https://joshinweb.jp/peripheral/cpu_cl.html