昨夜のプハー

今日の稽古は夕方からなので

たっぷり寝かせてもらいました🤗

昨日の夕餉は

久しぶりに

下板橋のクチネッタトミーノさんへ

ヤジュのワガママサラダ

イカと青菜のパスタ

そしてもちろん

ちょっと辛い海苔のクリームパスタ

赤身肉のロースト

パワーがつきました💪🏼