厳しいFitbit

仕事以外では

寝ている時も装着しているFitbit


運動量、睡眠時間、心拍数、酸素量

細かく管理してくれますが

かなり厳しいです。

５日はかなり早歩きや、ランニングで

歩数的には大した事はありませんが


エキササイズとして

カウントしてくれました。

昨日はゆっくりですが

よく歩いたのに


カウントしてくれません。



ん〜

中々厳しい😅


これからもFitbitに認められるように

頑張らなくては🤨