今日は頼まれドライバーの帰りに


板橋の最近お気に入りのカフェへ


感染予防対策もしっかりとしたお店


帰宅後急いでジムへ

結構頑張りましたよ。


帰ってシャワー浴びてから


先ずはプハーッ❣️で




その後久々ヤジュシェフ

キノコのクリームペンネ


ビールの後

白ワインに切り替えて



ラクレットチーズ


すっかり気持ち良くなって

リビングでウトウト


気がついたら

12時過ぎ😱


おっと大変

明日は6時起きだ😅


おやすみなさい。