アロハ、もつ鍋屋の女将そしてフラダンスの先生🌺通称女将です
久しぶりに博多大丸のパサージュ広場で踊ってきましたよ
こちらは森山直太朗の「桜」をカバーした曲です
着物をドレスにリメイクしたドレスで踊らせていただきました。
髪飾りは母の作った着物の生地で作った桜
まだまだ活躍できてよかったです
＊生徒さんを募集しています、気になる方はご連絡くださいね
ではマハロ🌴
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アロハ、フラダンスの先生🌺通称女将です
昨日は恒例の4月生まれの3人での誕生会でした
かれこれ8年目？かな
若い二人は元スタッフで
年もほぼ娘と変わらない
今でも仲良くしてくれています
最近では彼女たちに子供ができて
中々思うようなスケジュールや場所などがうまくいかなかったり
以前は天神などに出かけていましたが
最近ではもっぱら近所の大好きな焼肉屋さん（ミスター青木）
こちらでは赤ちゃん連れって言うと
赤ちゃん用のマット？が用意されてあり
とても助かりました
彼女も下に引くバスタオル持参できましたが
使う事なく、、
そしてあっという間の3時間
恒例のプレゼント交換
また来年ね💕
マハロ🌴
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アロハ、フラダンスの先生🌺通称女将です
最近嬉しいことに、個人レッスンが増えてきました
他のハラウ（教室）に通っている方も最近いらっしゃってます
主なお悩みは
腰が振れない、、
ですね
前回来られた方もそうでした
無理に腰を振っているように見えて
「腰を振らないで！」
と、お伝えして
（無理に振っているように見えたので）
良く見ると足が○○でした
本人様も自分の踊っているビデオをみて気にされていたようで
その○○が原因で、腰が振れないようでした
（ご本人のためにここは伏せておきますね）
あとは、姿勢ですね
姿勢は生活習慣によるものなので
中々厳しいですが
レッスンでも姿勢の矯正ができるように
ストレッチポールを用意しました
そしてステップの踏み込みがわかるように
ヨガマットを使用していたのですが
生徒さんが増えてきたので
急遽追加しました
今後は姿勢改善コースなんかも増やそうかなあと思っています
気になる方はお知らせくださいね
ではマハロ🌴
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アロハ、フラダンスの先生🌺通称女将です
今日はレッスン風景を、、
レッスンはベーシックに重きをおいています
経験者は今までの癖をとり
さらに優雅に踊れるようにアドバイスをしていきます
他のハラウ（教室）の方の指導もしていますので
長年やっているけど
どうしても腰が振れない
もっとステキに踊りたい
などのお悩みに応えています
料金体制も新しくなりました
1時間では物足りない、の声がありましたので
お得な90分、120分を増やしました
＊個人レッスン
3500円／60分
5000円／90分
6500円／120分
＊個人レッスン４回分回数券
12,000円／60分（１回あたり3,000円） １回につき500円お得
17,000円／90分（１回あたり4,500円） １回につ750円お得
22,000円／120分（１回あたり5,500円） １回につき1,000円お得
＊グループレッスン
2,500円／60分 ２名の場合
2,000円／60分 ３名の場合
＊1曲コース
7,000円〜／90分
1曲だけを時間内にレクチャーします（経験者向け）
＊出張レッスン
2,000円〜／60分
５名以上1人分の料金
スタジオ代別途
お気軽にお問い合わせくださいね
マハロ🌴
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アロハ、フラダンスの先生🌺通称女将です
先日ランチに行ったら
「奥さんの髪、素敵ね〜〜」
って女性の方から声をかけていただきました
知らない方を褒めるって
素敵なことだなあって思った日でした
今日は雨
ワンコも大人しく私の部屋でまったりしています
雨なので最近面白いなあと思った話し
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
人間には自然治癒力っていうのがある
（みんな忘れてる）
手を切ると血が出る
↓
血が出ると雑菌が流れる
↓
流し終わるとかさぶたができる
↓
かさぶたができれば外気を塞ぐ
↓
かさぶたの中で一生懸命細胞が切り傷をキレイに治す
↓
治し終わると今度はかさぶたが落ちる
『こんなことは世界一の車を買ってもできない
傷が付いたら傷付きっぱなし』
人間の身体はちゃんと癒能力という治す力がある
内臓の方は見えないけど身体の外は見えますよね
そうなんです
身体の調子が悪くなるとすぐに薬や病院に頼る
でも
身体を悪くしたのは自分の食生活やストレスで
それを改善すれば
自然に良くなる
だって、
良くなるようにできてるから
人間の身体ってスゴい！
マハロ🌴
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