あけび。こんにちは今朝は簡単月見マフィン🌜️かいわれ大根は無性に食べたくなる時があります。同じくししとうも。手の込んだお料理を、作るのは苦手です。私の夕飯はこれだけ。たぶんあとで🍙にぎって食べます笑特茶の効果はあまり期待してなかったのですが……飲み続けて3ヶ月ぐらいかな。今のところ5キロ減量しましたよー。これはかなり効果あると、思います。しばし飲み続けます立派なあけびを見つけたので買ってみましたあとで食べてみまーす朝晩すっかり、涼しくなりました。体温調節に気を付けねば皆様もお気をつけて下さいね