ふくらはぎつる。

おはようございます

雨……降ってません。

なのでいまのうちに買い物しとこうかな

最近よく、決まって右のふくらはぎをツリマス

目が覚めるときとか、昨日なんてYouTubeみながらストレッチしていたらです。

水分不足なのか？

この痛み、つったことある人にしかわからない。

さて、気を取り直して。

昨日買ったパスタ。

リガトーニ、トマト味で🍅

これから肉の直売所にいってきまーす🏃‍♀️