当たり前すぎてすみません

 

先日

 

ニコさんのスライディングをかわすつもりが

 

 

転倒しました

 

 

もうすぐ50年のこの体

 

治りが悪くて困ります

 

転倒したことって、大人になってから2回目

 

最近立て続けです

 

前回は運動会のお父さんみたいに

 

思ったよりも足が前に出ず

 

ゴロンと転倒

 

瞬発力が必要とされることはもう無理みたい

 

とりあえず痛み止め

 

夜は湿布、昼は錠剤

 

痛がってる横で

 

オットは

 

ラジオ体操で体をほぐさないとさぁ〜

 

って言うけど

 

ピラティス通ってるから

 

 

この程度で済んだんだよもやもや

 

 

 

 

 

いま気になってること

 

 

 

 

 

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