CA,ダンサーそして娘との日々 -66ページ目

●ハワイとバリ島のプールで



お仕事で先々週はバリ島で先週はハワイ★
フリータイムはプールでのんびり~♪

ではなく、ガッツリ泳ぐ!








たくさん動いてカロリー消費!!










たくさん動いて筋肉増やす!!










楽しい時間を活用しながら、エクササイズを取り入れることが健康美の秘訣です!











もちろん日焼け止めは忘れずに★

私はずーっとクリニークを愛用してるよ♪
顔はシティーブロックでボディはこれです。











日焼け止め塗っても多少は焼けるけど、シミを防いでくれるよっ!