●マイブーム♪

みなさま今晩は★健康美人エクササイズのyaiです。

マイブーム、、、



ヘルシーベーグルをおいしく焼く事♡



レシピを色々調べてたりネットで調べてたら、
全粒粉のパンって売っていても100パーセント全粒粉のパンって少ないみたい。。
全粒粉のみだといい味がでないそう。。
だから小麦粉と混ぜて、ちょっと全粒粉はいってるだけでも全粒粉パンといったりするみたい。。



オリジナル全粒粉のベーグルは塩、水、全粒粉、イーストのみで、今回はひまわりの種＆胡麻バージョンとレーズンの２種類を作ってみたよ♪



めっちゃシンプルだけど、
まだまだ人様にお出しできるレベルじゃないけど、
楽しい～♡





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