●ただいま～♡

皆さまこんばんは★
健康美人エクササイズのyaiです。

オークランドでの友達ファミリーの滞在、早朝からキッズ達に起こされたり、公園行ったり、ゲームしたりで毎日忙しく遊んでたけど、楽しかった♡

キッズ達と触れ合ってて思った事は、いつも目が会うとスマイルしてくる。

何にも面白い事行ってないのに、スマイル。





なんかこういうのっていいな～って思った♪( ´▽｀)

友達の手作り料理、ヨーグルトソース

シーフードのフリッター

チキンとカリフラワーのカレー炒め

ベジタリアンなメニュー！
ガーデンからコリアンダーを採ってきて入れたり、ヘルシー♫

そして朝はホームメイドジャムとヨーグルトandシリアル！






料理が上手っていいな♡
私は上手くないんだけど、上手な友達がたくさんいるから、いいの(^-^)/







明日はダンスandエクササイズレッスンがあるので、今日はたくさん寝ます★ また明日～♫




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