何歳からでも遅くない♪

月に一回の横浜（あざみ野）レッスン♪23日のクリスマスイベントに向けて練習してます♡








このクラスは月に一度なので、忙しくてレッスンしたくても中々出来ない方にピッタリ★








年に２回人気アーティストの振付を覚えて、イベントに出演♪（希望者のみ）










普段のレッスンでは、健康美をテーマに講師からお話＋ダンス＆ヨガのオリジナルエクササイズ90分！









とっても内容の濃いレッスンです♡
年齢層も幅広く30～60代の女性たち★









実際に60歳から始められて、とってもお肌の艶もよくなり、すごく元気になられた方、
階段をササッと登れるようになったり、、毎日の生活がとっても楽になった方、、、
皆さんキラキラしています♡

アットホームなクラスなので気軽に参加してくださいね！