●5年継続中♡

毎週土曜13時からの渋谷 宮益坂健康美人エクササイズクラス♪

このクラスのメンバーは、もう5年くらいレッスンを継続中♡

上達してるので、筋力もあるし、ボディラインももちろん変わりました！ でもまだまだ向上していきたいって皆さん毎週楽しく頑張ってます★

やっぱり頑張れるのは、たくさんの嬉しい変化があるから♪


それにしても5年ってすごいよね！小学校卒業しちゃう！！




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