●オーガニックのタンポポコーヒーはすごい♡

自宅ではなるべくヘルシーを心掛けたいので、コーヒーはオーガニックのタンポポコーヒーにしてみたよ♪

ほんとのコーヒーに比べると、香りも味もちょっと違うけど、

でも！！！






コーヒーはカラダを冷やすけど、
タンポポコーヒーはカラダを温める♡
しかも、鉄分とかビタミン、ミネラルを含んでいるのでヘルシー♪







時々、外ではほんとのコーヒーを飲むけど、でもデカフェにしてます。

何故かというと、カフェインが強いと
●眠れなくなる
●手足が冷たくなるのがわかる
●立ちくらみっぽくなる







だからカフェインって良くないんだな～ってカラダで感じてて。

でもコーヒーの香りはすごく好き♡
だからたまにはカフェではデカフェのを♡











自宅ではタンポポコーヒーで鉄分とかカルシウムを補給しよっと♪







あと、前にも書いたけど、
カフェインはシミの原因にもなるから、なるべくカフェインは取らないようにするのが、美肌の為にもいいね♪( ´▽｀)




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