酵素シロップ

気が向いたら

たまーに作る酵素シロップ

今回は熟女柿

　　　と

無農薬レモン🍋

発酵してるのかよく分からず

手で混ぜるみたいですけど

私はおたま？

キッチンシャベル？

みたいな道具を使って混ぜます

お風呂上がりに炭酸水で割って飲むと

とても美味しいですよ♪

今年は腸活を意識してます。

私の16時間ダイエットも終盤戦

あとちょっと…

また報告します