なんとか6ヶ月を迎えました。
最近は日が過ぎる事が早く仕事に終われてる日々です。。
まだ万全なコンディションでは無いけれど…
仕事をこなすと言う事が少し楽しんでいる気がします。。
毎日が0時頃に仕事を終える日々で体には疲れや悲鳴が聞こえて来ているせいか日曜日は寝続けて体を休息させて次の週に備えているのに精一杯です。。
体が痛みます、歯に力が入って痛みます、どこかしらで力が意識していないのに力が入っているのでしょう。。
最近は、自立訓練法という交感神経をやすめて副交感神経を働きかける訓練法に出会い少し意識から改善が出来ればと思っています。
今後の更なる万全な体調になるように期待を望んで、これからも一歩一歩頑張って行きます。。
最近は日が過ぎる事が早く仕事に終われてる日々です。。
まだ万全なコンディションでは無いけれど…
仕事をこなすと言う事が少し楽しんでいる気がします。。
毎日が0時頃に仕事を終える日々で体には疲れや悲鳴が聞こえて来ているせいか日曜日は寝続けて体を休息させて次の週に備えているのに精一杯です。。
体が痛みます、歯に力が入って痛みます、どこかしらで力が意識していないのに力が入っているのでしょう。。
最近は、自立訓練法という交感神経をやすめて副交感神経を働きかける訓練法に出会い少し意識から改善が出来ればと思っています。
今後の更なる万全な体調になるように期待を望んで、これからも一歩一歩頑張って行きます。。
にレゴをくれました
を食べて娘と散歩に行って公園で遊んだら、あっと言う間に夕方
