体を回すことの次は、スイングアークを大きくとることを指導されました。 頭を重りとして中心に大きく回す。 そして、腰からまわす。 そしてわかった私の悪いクセ、バックスイングからの切り返しからリキんでしまう。 トップからの切り返しは始動はローギアのイメージでした。 そして、右膝を腰が廻りやすいようにリラックして回転させる。 リラックスし頭をおもりとし、またスイングの中心としてスッと深くねじり上げて、ねじり上げたところがトップ。 トップから足をけりこむ意識で回し、その蹴りこみに合わせて腰を切っていく、腰を切る時に腕が 遅れないように、腕、肩が腰と一緒に大きなアークを描いて廻る。 大きなアークということは、バックスイングでの左腕が伸びていること、フォロースイングで右手が伸びていること。 フォロースイングまで大きな円を描き、ボールは通過点のイメージ(これが一番ムズかしい・・・) ボールがあってもなくても同じスイングが理想らしいですが、まだまだそこは無理です・・・・。 8月22日にラウンド決定、そこまでに基礎作りたいです。
体を回すことの次は、スイングアークを大きくとることを指導されました。 頭を重りとして中心に大きく回す。 そして、腰からまわす。 そしてわかった私の悪いクセ、バックスイングからの切り返しからリキんでしまう。 トップからの切り返しは始動はローギアのイメージでした。 そして、右膝を腰が廻りやすいようにリラックして回転させる。 リラックスし頭をおもりとし、またスイングの中心としてスッと深くねじり上げて、ねじり上げたところがトップ。 トップから足をけりこむ意識で回し、その蹴りこみに合わせて腰を切っていく、腰を切る時に腕が 遅れないように、腕、肩が腰と一緒に大きなアークを描いて廻る。 大きなアークということは、バックスイングでの左腕が伸びていること、フォロースイングで右手が伸びていること。 フォロースイングまで大きな円を描き、ボールは通過点のイメージ(これが一番ムズかしい・・・) ボールがあってもなくても同じスイングが理想らしいですが、まだまだそこは無理です・・・・。 8月22日にラウンド決定、そこまでに基礎作りたいです。
