ビタミン

離乳食用にビタミンという野菜を持って帰ってもらいました。

小松菜に似てるけど小松菜じゃないんだって

韓国ではこのビタミンという野菜を離乳食によく利用するらしい

パパが言うには

ほうれん草よりも栄養価が高く

ビタミンCも豊富なんだて

葉っぱはゆう君の離乳食用に茹でて裏ごししてストック

5束ぐらいで小さじ1ぐらいのペーストしかとれなかった

残りの茎の部分はカレーに入れて食べました。

意外や意外カレーに入れても美味しい

ビタミン離乳食に活躍しそうです

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