ふわっと香る爽やかな香り(^^)
ディル。
その爽快さで気分が変わります。
ふわっ♪ ふわっ♪
プランターで育ったディルが
穏やかな風と共に不定期に、ふわっ。
梅雨の時期の湿って暑く重だるい感じを軽くしてくれます。
大きく成長した我が家のディル。
背丈が1m位にまでになってしまった
花が付き、お料理に使っていた柔らかい葉も逞しくなったので、茎からカットして花瓶へさしてみることに
ん～ 爽やかな香り！
食べることはできなかったけど、観賞用にしてその恩恵をいただきます。
ディルにとっても似ているフェンネルの香りについて。
アロマセラピーにおいてフェンネルの効用は、
食欲増進作用、消化促進作用、健胃作用があり、梅雨や夏バテの時期に適しています。
また、穏やかな利用作用やリンパの滞留を解消する作用もあります。
昼食や夕食前、お料理を作るのも自分に食欲がないとはかどらないですよね。
身体が重だるい時やお料理を作る気がしない時に、フェンネルをふわっと香ってみてはいかがでしょう。
因みに、私は勉強や集中して作業をする時は、どーしても何か食べたくなるんです。
そんな時、Fennelの香りを嗅ぐと、
あー、サーモンのカルパッチョ…
あー、アボガドのタルタルソースにフェンネル…
な～んてイマジネーションが始まり、頭が幸せになって、舌がジュワッとして、現実に戻ってきます。^^*
こんな幸福感いかがでしょう。
