トラウマ原因の親が両方亡くなろうが消えないね…
「あの時は…がんばったね私」って…自分に寄り添ってみても
くるね …
ふとした瞬間…
夢の中…
自分で自分を守る姿勢はできてる…
自分の気持ちに寄り添い…
吐き出すことが出来なかった感情をノートに何冊書きなぐっただろう…
許せない自分を許すが…
なんで❓罪悪感❓が出てくる❓
あの人らより先に私が亡くなってたら…
あの人らが私への罪悪感でトラウマになり苦しんだだろうか❓
40年以上前の傷が まだ癒えてないって…同じような人らも何十年も引きずってしまってるんだろうなぁ🤔って考える…
私の子供達や孫らを同じめに合わせないように気をつけなきゃって…深く深く考える…