掃除の仕事…早めに終わらせるために…家を6時30分に出た…
ゴミ出しも忘れずに…
20分内に会社到着…
3時間…掃除して…
コンビニ寄って…帰宅
10時40分過ぎには家…
お弁当食べて13時まで寝た😴
寝起きが1番何か食べたくなるクセ😩‼️始まったか❓
長い睡眠取れないと…血糖値上げて寝ようとする😴
インスタントコーヒー飲んで…
錯覚の空腹をぶっ飛ばす🤣
雨降ってるくせに…湿度高くて…ムシムシするのがイラつく
(ꐦ˘•ω•˘ )
夕方からの仕事前のゆったり時間…自分だけの時間…
ノートにまだ 立ち直れてない素直な気持ちを書いて…
自分に｢そうか…そうか｣と言ってやる…
そして…自分のために…パックして水分補給‼️
自分をいたわるのって大事だよね…
今だからできるって感じかな…