目次
1. イントロダクション
2. 行動を先に決める大切さ
2-1. 行動を決めることの重要性
2-2. 目標がはっきりしない場合の対処法
3. 賢い相談の仕方
3-1. 適切な相談相手の選び方
3-2. 効果的な質問の仕方
4. 助言を生かす方法
4-1. 助言の受け止め方
4-2. 実行に移すポイント
5. まとめ
1. イントロダクション
人生の中で様々な選択を迫られる場面があり、進むべき道が分からなくなることがあります。そんなときに周りの人に助言を求めても、的確なアドバイスが得られず、さらに迷ってしまうということがよくあります。
そこで本記事では、効果的な助言を引き出す秘訣として、"行動を先に決めてから相談する"というアプローチを紹介します。このアプローチを取ることで、相手から具体的で行動に移しやすいアドバイスが得られるようになります。
迷っているときこそ、まず自分で「とにかくやる」あるいは「とにかく混乱から抜け出す」と心に決める。そして次に、その決めた行動をどう実行するかの"方法"について、アドバイスしてくれそうな適切な相談相手を見つけて相談するのです。
このように、行動を先に決めた上で方法を相談することで、漠然とした質問ではなく的確な助言が引き出せます。結果として有益なアドバイスを得られ、効率的に行動を開始できるようになるのです。
2. 行動を先に決める大切さ
2-1. 行動を決めることの重要性
迷っているときに行動を決めることが重要な理由は、それによって目的が明確になり、それに向けての一歩を踏み出せるからです。目標がはっきりしないと、適切なアドバイスを得ることも難しくなります。
行動を決める際のポイントは、「いま自分がどういう状況なのか」から出発することです。例えば、仕事が行き詰まっているなら「とにかくこの状況を打破する」、将来の進路に迷っているなら「とにかく混乱から抜け出す」といった具合に、現状を正しく認識した上で行動の方向性を決めます。
こうして自分なりの目標を設定すれば、次に「どうすればその目標を達成できるか」という具体的な方法を他者に相談しやすくなります。漠然とした「どうしたらいいですか?」では役に立つ答えは得られませんが、明確な目標を持って相談すれば、適切なアドバイスが引き出せるのです。
2-2. 目標がはっきりしない場合の対処法
目標が定まらないときは、「混乱から抜け出す」という目標から出発するのがよいでしょう。人生の岐路には立ち止まり、深呼吸する時期が必要です。そこで落ち着いて、まずは混乱から脱却することに集中することが大切です。
具体的には、今の状況を受け入れ、焦らず落ち着くこと。自分の気持ちを整理し、今後について真剣に考えてみることです。そうすることで、次第に自分なりの方向性が見えてくるはずです。そして明確な目標が定まれば、その実現に向けて助言を求めやすくなるのです。
3. 賢い相談の仕方
3-1. 適切な相談相手の選び方
行動を決めた後は、その方法について賢く相談することが大切です。相談相手を選ぶ際のポイントは、2つあります。
1つ目は、その分野に精通している人を選ぶことです。例えば進路に関する相談なら、進路や仕事に詳しい人がベストでしょう。分野の専門家に相談すれば、経験に裏付けられた的確なアドバイスが期待できます。
2つ目は、あなたの背景を理解してくれる人を選ぶことです。状況を把握してもらえないと、適切な助言は得られません。身内や長年の友人など、あなたのことをよく知る人に相談するのが賢明です。
理想を言えば、その分野の専門家であり、かつあなたの境遇をよく分かってくれる人が最適な相談相手といえるでしょう。
3-2. 効果的な質問の仕方
行動を決めた上で、どのように相談するかも重要なポイントです。漠然とした「どうすればいいですか?」では、的確な助言は得られません。代わりに、以下のような質問を心がけましょう。
「この目標を達成するには、どのようなステップを踏めばよいでしょうか?」
「まずは何から始めるべきでしょうか?」
「今すぐ実行できそうなことはありますか?」
こうした具体的な質問をすれば、相手も具体的なアドバイスをしやすくなります。さらに、「なぜそうすべきか」「どういったメリットがあるのか」といった、背景までを質問に含めると、より深い助言が期待できます。
4. 助言を生かす方法
4-1. 助言の受け止め方
適切な相談相手から建設的な助言を得られたなら、次はその助言を上手に活用することが重要です。まずは開放的な心で助言を受け止めることから始めましょう。
相手の言葉に過剰に反応したり、防御的にならずに、まずは冷静に耳を傾けてみてください。たとえ意見が合わなくても、一度受け止めることが大切です。相手の意図を理解した上で、その助言が自分に当てはまるかどうかを判断できます。
また、相手の経験から出た助言には、自分が気づいていなかった新たな視点が含まれている可能性があります。それらの視点を取り入れることで、物事を多角的に捉えられるようになり、より良い判断ができるでしょう。
4-2. 実行に移すポイント
助言を受け入れた次は、それを行動に移す段階です。まずは助言の中から、今すぐ取り組めそうな行動を選びます。少しずつ実践していくことで、大きな目標に近づけます。
実際に行動する際は、助言をそのまま鵜呑みにするのではなく、自分なりのアレンジを加えるのがコツです。状況に合わせて助言を自分流にアレンジすることで、より実行しやすくなります。
また、実践する中で分からないことや新たな課題が出てきたら、再び相談することをおすすめします。一人で抱え込まずに、常に相談できる環境をつくっておくことが大切です。助言を活用しつつ、行動への意欲を持ち続けることが、目標達成への近道となるでしょう。
5. まとめ
迷った時に周りの人に助言を求めても、なかなか前に進めないということがよくあります。その理由は、自分自身が行動を決めきれずにいるためです。
本記事では、効果的な助言を引き出すための方法として、「行動を先に決めてから相談する」というアプローチを紹介しました。
具体的には、まず自分の現状を直視し、「とにかくやる」あるいは「混乱から抜け出す」と行動の方向性を決めます。そして次に、その決めた行動の実現方法について、適切な相談相手に具体的な質問をしながら助言を求めます。
このようにして、明確な目標を持って相談することで、的確で実践しやすいアドバイスが得られます。さらに、そうした助言を冷静に受け止め、自分なりにアレンジしながら実行に移せば、確実に目標に近づけるはずです。
迷いから脱却し、前に進むには、まず自分で行動を決めること。そしてその上で、実現方法について助言を求めることが近道なのです。この方法を活用して、ぜひ前を向いて歩み続けてください。