・起床

(※とあるブログより、朝4~5時は願いが叶いやすいとのことで、

早起きしたときはお参りすることもある。)

・太陽にお参りする。

・神棚にお供え、神様、仏様にお参りする。

・朝ごはん

・職場へ。

・職場で自分も含めて、皆様が事故やけがなく、一日無事仕事をさせていただけるようにお参りする。

・帰宅。

・神様、仏様に一日無事に終わったことを感謝する。

・晩ごはん。

・寝る前に住んでる場所と自分の体に感謝のお参りする。

(気が向いたら寝る前に妻の足を10~30分程度マッサージする。)

・就寝