朝ごはん 6:30
豆腐甘酒ハチミツ生姜粉かけ
納豆亜麻仁油しそわかめかけ
朝カフェ 8:00
昼ごはん 12:00
パネナのソーセージパンとレモンチーズパン
晩ごはん 20:00
目玉焼き2個
もやしとエノキのオイスターソース豆板醤炒め
トマト缶とピーマンの煮物
豆腐と挽肉のオイスターソース豆板醤炒めネギ入り
朝ごはん 6:30
豆腐甘酒ハチミツ生姜粉かけ
納豆亜麻仁油しそわかめかけ
朝カフェ 8:00
昼ごはん 12:00
パネナのソーセージパンとレモンチーズパン
晩ごはん 20:00
目玉焼き2個
もやしとエノキのオイスターソース豆板醤炒め
トマト缶とピーマンの煮物
豆腐と挽肉のオイスターソース豆板醤炒めネギ入り