2024/7/2(火)

朝ごはん　7:45

昼ごはん　12:00

オートミール36g佐治さんカレー

晩ごはん　21:00

もやしとエノキのオイスターソース炒め

トマト缶とピーマンの煮物

鶏胸肉人参牛蒡蒟蒻しめじの煮物