2024/3/17(日)

朝ごはん　9:00

豆腐ハチミツ甘酒生姜粉かけ

納豆しそわかめ亜麻仁油かけ

昼ごはん　14:00

晩ごはん　20:00

ポテサラ

蒸してみた。圧力鍋の方が早くて滑らかな気がする。

菜の花お浸し味噌マヨかけ

豚ミンチの卵二個とじ