朝ごはん 8:30


豆腐甘酒ハチミツ生姜粉かけ

納豆しそわかめ亜麻仁油かけ


昼ごはん 13:30


旨辛バーガー@ロッテリア

思いの外辛くて美味しかった


晩ごはん 20:30


菜の花のおひたし味噌マヨかけ

ポテサラ

圧力鍋でしっかり蒸したら

思いの外美味しくなった。

もうチンには戻れないかも

もやしとエノキのオイスターソース豆板醤炒め

豆腐と鶏バーグのオイスターソース豆板醤炒めネギ入り