2024/1/29(月)

朝ごはん　8:00

昼ごはん　12:00

オートミール35g佐治さんカレー

晩ごはん　19:30

ハトムギ入り手羽中長葱白菜牛蒡しめじの中華スープ煮

もやしとエノキのオイスターソース炒め

黒千石

トマト缶とピーマンの煮物

豆腐納豆かけ