朝ごはん 8:30


豆腐甘酒ハチミツ生姜粉かけ

納豆しそわかめ亜麻仁油かけ

ハトムギ味噌かけ


昼ごはん 12:00


お餅3個砂糖醤油かけ


晩ごはん 16:30