2024/1/12(金)

朝ごはん　6:30

豆腐甘酒ハチミツ生姜粉かけ

納豆しそわかめ亜麻仁油かけ

ハトムギ梅昆布茶漬け

昼ごはん　12:00

オートミール39g佐冶さんカレー

晩ごはん　18:00