朝ごはん 8:00


豆腐生姜粉ハチミツ甘酒かけ

納豆亜麻仁油かけ


昼ごはん 12:00


佐治さんカレーパスタ

キャベツとにんじんの蒸し煮


晩ごはん 17:30






幸せな晩ごはん@チーズチューズ