2023/6/20(火)朝ごはん 8:00昼ごはん 12:00テリタマサンド&くるみパン晩ごはん 20:00手羽中長葱牛蒡白菜しめじの中華スープ煮きゅうりもやしとエノキのオイスターソース炒めレバーの甘辛煮