2023/3/20(月)朝ごはん 8:30豆腐ハチミツ甘酒生姜粉かけ納豆亜麻仁油しそわかめかけシジミの味噌汁昼ごはん 12:30熟成豚のヘレカツカレーグリルマルヨシ 間違いない晩ごはん 20:00佐治氏のカレー四天王寺のお赤飯キャベツのトマト缶煮