とうとう還暦何食った?
子無し親無し配偶者無しパートで細々生きとります毎日何食べたか記録をつけようと思います
朝ごはん 8:00
昼ごはん 12:00
オートミール30g炒めキャベツ50gひよこ豆20g鶏そぼろ
晩ごはん 20:00
野菜の煮物