2022/6/16(木)朝ごはん 8:05昼ごはん 12:00BLTサンド&くるみパン晩ごはん 19:30手羽中長葱白菜牛蒡しめじの鶏がらスープ煮オートミール30g入り卵二個焼き野菜スープの素入り焼きじゃがいも山椒味噌掛けピーマンとトマト缶の煮物