2022/2/20(日)

朝ごはん　9:00

豆腐蜂蜜甘酒生姜粉乗せ

シジミの味噌汁

昼ごはん　12:00

晩ごはん　19:30

オートミール30gトマト缶サバ缶の煮物

ヤクルト２本