朝ごはん 8:00




昼ごはん 12:00

オートミール胸肉味噌トマトスープ

晩ごはん 19:30


手羽中白葱牛蒡しめじ白菜の中華スープ煮生卵掛け

卵二個焼野菜スープの素入り