昨日は夫が会合があり、夕飯いらない日でした
「ラッキー✌️」
ものすごく嬉しい
人生最高！くらい嬉しい！
ちょっと前までは、食事の支度は嫌いではありませんでした
お菓子も手作りで、パンも焼いてた
自分の手で作るのが楽しかった
でも今は…
クッソ面倒くさい
身体だるい
献立浮かばない
買い物行きたくない
夕飯の事考えただけでゲボ吐きそうになる
朝も、
起きたらすぐ朝食と弁当の事を考え、絶望感と大きなため息と共にキッチンに行きます
お弁当を完成させたら、
とりあえずひとつはクリアできた…と安堵
更年期の気力の無さは毎日変動します
めちゃくちゃやる気ある日とか、
顔さえ洗えない時とか。
最近はずっと「気力無し」
昨日の私のひとり夕食は冷凍パスタでした
レンジで5分チンして5分で食べ終わりました
楽だけど、罪悪感があります
そして、全然幸せな気持ちになりません
作らなくて良い！嬉しい！という気持ちだが、
手抜きの適当な食事は嬉しくも楽しくもないのです
これが続いたら心と身体が壊れるでしょう
病気になる
食事って大切。
前にも書いたように土日はご飯を作らない日です
だから私は週末を心の支えにして生きてます
平日は何とか作っていますが、
いつか限界が来そうで恐い…
今日は何を作ろうか
頑張って作ろう