お正月太り 軽めの朝ごはんと友人とランチ

年末年始はついつい食べ過ぎてしまいます

特に実家に帰ると危険⚠️

たくさん食べてしまいました

そろそろ体重戻さねば

そんな日は少し軽めの朝食

カプレーゼとサラダ　小さなパン

ランチは友人と約束があったので

ヘルシーフレンチへ

お口取り➕シャンパン

前菜➕ジャンパン2杯目

スープ➕白ワイン

メイン➕赤ワイン

デザート

どのお料理も美味しかった♪♪♪

ご馳走さまでした！