このときのファスティングの計測で
AGEs（エイジズ）の値がすこぶる悪かった私、、、
（1回めのファスティグのときよりは
少しだけ改善）
一緒に行った友人はなんとA判定
厳しい測定器なのでなかなかAやＢは出ないと
聞いていて、、、
彼女が飲んでいる自家製の酵素ドリンク
おすそ分け頂きました
（ご実家のお父様の家庭菜園で育てられた
オーガニック野菜たっぷり）
アドバイスどおり、ＭＣＴオイルを大さじ一杯いれて
いただきました
とっても美味しくてこれを毎日飲んでたら
健康＆美肌になりそう～～～
ここに詳しく糖化の怖さについて書かれているので
読んでみてくださいね♪