TS1 ★1週目
7/22 月) 受診。カーブス
23 火) ちょっとしんどい。母の用事で遠方まで運転
24 水) だるい。右肘に内出血?(採血したところではないのに)
25 木) ちょっと元気なのでカーブス
26 金) だいぶ元気になってカーブス＆洗車。暑かった。夜からダイビングに出発
27 土) ダイビング(愛南)トカラに比べて楽
28 日) ダイビング(愛南)3本は無理しない
TS1★2週目
7/29 月) 休む日。左肘にも内出血?
30 火) だるい。眠い
31 水) オリンピックを25:30まで見た
8/1 木) 睡眠不足とても眠い 20時寝る
2 金) 7時起きる。ちょっと元気になったけど、カーブス無理。
3 土) 4:00まで寝れず、8時起床。寝不足。だるい
4 日) 朝から岡山に出て色んな用事をこなす☺️✌️帰宅20時前
休薬★1週目
5 月) 朝まで投薬。カーブス行けた
6 火) 4:49起きで日帰りダイビング。疲れた
7 水) 午後から岡山方面へ買い物して回る
つかれたー
8 木) 午前中のんびり。午後にカーブス
9 金) 午前中にカーブスに行って、あとはゆっくり荷造りしてダイビングに備える
10 土) 元気にダイビング、スキンダイビング
11 日) スキンダイビングで上手くできなかったり、ダイビングで迷子になったり、、ダイビング2本目キャンセル。
休薬★2週目
12 月) 朝4:30から目覚め。スキンダイビングが上手くできて、ダイビングも楽しく、身体も元気に感じる。昨日の疲れは気分の問題!?
13 火) 午前中 買い物。午後 マッサージ。夜寝れず。
14 水) ほとんど寝れずに朝起きる。眠い。夫の実家でもお昼寝。行き帰りの車中でも寝る。マッサージのもみ返しか、、、だるい。ダイビングの疲れは翌々日から出るのかなー
15 木) だるさが少なくなる。
16 金) カーブス
17 土) 元気にダイビング
18 日) 元気にダイビング
19日 (月)受診
◆血液型 問題なし→安定していてgood😄✌️
◆手や顔は日焼けしているけど、色素沈着ではなさそう→お手入れ頑張ってる甲斐があった❗
◆肘内側の内出血?
内出血ではなさそう→あざかな?。。様子見
TS1を飲んでいる時は、4日後位からだるさがある。
次回は加計呂麻島のダイビングがあるので、2週 飲んで、3週 休み。
月曜日は祭日が多くて。。受診は6週後。
元気に過ごして、またダイビングに行こう😄✌️
TS1が効いて、ほんとに嬉しい♥️
ダイビングの行き帰りの車窓から、空、山、川の景色を見る度に、なんて美しいんだろう✨って、生きている有り難さを感じるよ🩷
暑い日が続きますが、皆さんもお元気で❣️
台風も次々に来るようで、大きな被害が出ませんように🍀