こんにちは
生き方の正解不正解を求めず
心地よい自分を求めていこう
迫力のある空だったね。
今日の音楽
「NORTH MARINE DRIVE」βy Ben watt
インスピレーションリアルライフ コーチMIHOです。
（インスピレーションリアルライフレッスンとは？のブログ）
インスピレーションリアルライフレッスンは、
私と一緒に、五感を感じていくことから、
自分に”気づく”レッスンです。
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あなたの観る世界を共に創り上げていこうVol.1 〜VISTAから愛を込めて〜
どんな生き方をしても、
もっと迷わなくていい。
もっと信じていい。
あなたも私も、
もっと信じていい。
相手を正すことよりも、
自分を正すこと。
自分を正すとは、
自分の中の軸と向き合い、
自分の中の自分が自分らしさを愛していると思える生き方で生きること。
不快な思い、
怒りの感情、
寂しさ、
孤独の感情、
全て全て
誰かのせいじゃない。
丁寧に感じようが、
ただ流されようが、
感情が高ぶっている時に水をかけられても
ヘラヘラ笑っていたくない。
誰もかれもが求めている。
「自分なりの正当化」
「自分なりの愛し方」
正解も不正解もない。
ただ認めて次へ進む。
愛が全てを溶かすのなら。
たとえムカついたとしても、
たとえね、傷ついたとしても。
丸ごとムカつきながらも
愛を贈る自分でいようと思う。
全ての事は、
受け止めている私へのスパイス。
さあ、どの人と
これから先、付き合っていきたい？
と考え直す。
付き合いたくない人と思っていても、
少し離れたところから、上に上がって、
優しい気持ちで観てみる。
ああ、彼女がしていること、
私も誰かにしていたな。
じゃあ、彼女に出会ったことは、罰？
いいえ。
きっと
なんてことない一ページ、
気にしないでいられるよっていう、
気づき。
気づいたからどうするか、
知ったからどうするか？
全ては私次第。
ありがとうの経験なり。
感謝とは、自分の耳を痛める相手にでも、沸き起こる。
一歩引けるまでに時間はかかるけど、
日にちはまだかかる事もあるけれど。
感謝しかないと言われて、
ムカついた事がある。
正当論にはもう、お腹いっぱいだよと。
私がこうまで、腹の底から熱い感情で「ありがとう」とつぶやけるようになったのは、
「ありがとうが大事だよと教えて突き放すやり方に、寂しいなと感じたから、
苦しむ私と、共感、共鳴してくれる人と学ぶ意識を見せながら、体感させてくれた人々との出会いをより慈しむ。」
全ての経験に、
今こそ、感謝だ。
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