看護婦の卵ダイアリー

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Q. 猫背をなおしたいのですが・・・・・腰がいたいですコルセットを考えています効果はあるでしょうか?整体はこわいです

A. 一般に猫背だと思われているものでも、実は猫背ではなかったりすることもよくあります。骨と筋肉がどのように湾曲していて、どういう状態になっているのかを、まず専門的に判断してもらわないと、コルセットをつけても、意味が無い場合がありますし、場合によると、腰痛を悪化させることにもつながります。整形外科のようなところでも診て貰えますが、脊椎や椎骨の構造的な歪みからくるものの場合は、今は、カイロプラクティックの方が、より専門的に矯正できるようです。一度、自分の体がどんな風に歪んでいて、どこに原因があるかを知るだけでもいいので、カイロに行ってみてはいかがでしょう。整体は、あのボキボキやられるのは、私も正直怖いです。本当に優秀な先生が、私の体のすべてを分かってくれているなら、少々の恐怖にも耐えられますが、物の数分で、わかったようなことを言われ、ボキボキボキってやる人もありますよね。あれは私も信じられません。カイロだと、検査もちゃんとやってくれますし、ドクターの説明もしっかりしていますから、わけのわからない矯正はしなくてすみます。



Q. 咳喘息の診断を受けてステロイド吸入薬を服用しています。最初の2~3週間は確かに効きました。咳の回数もぐっと減りました。しかし、それから3ケ月が経ちますが、一向に治まりません。吸入薬を吸うことで咳がでるので1週間ほど休み、薬を変えていただきました。同じ粉を吸うものですので、やはり咳き込んでしまいます。咳が出続けているので、とても疲れます。最近、もしかしたら咳喘息ではないのではと思っています。会社での咳がひどいので、ストレスかとも思いますが、こんな症状があるのかどうか。。。周りからも病院を変えたらと言われています。何科にかかればよいのでしょう?今は呼吸器内科で咳外来の看板を掲げておられる病院に行っているのですが。。。

A. どこの病院でも今の症状なら同じタイプの粉を吸うお薬を出すのが一般的な治療ですが、他にはアレルギー薬を併用するなどの方法があります。アレルギー用の飲み薬または吸入のお薬、貼り薬は出ていませんか?出ていないならば今かかっている病院を受診して出してもらってください。すでに出ている場合は全部指示通り飲んでいるが効かないと伝えてください。咳喘息でも喘息でも治療方法は同じです。両方とも気管支の内側が腫れっぱなしになっているせいで起こります。咳喘息は喘息の軽いバージョンだと思ってください。お薬だけでよくなる病気ではないので、お薬を指示通り服薬するほか、生活の改善が必要です。職場を変えるわけにはいかないと思いますので、職場ではマスクをつける、睡眠時間はしっかり確保する、できるだけ規則正しい生活をする、飲食物は刺激の少ないものにするなどの工夫も必要です。できるところからやってみてください。



Q. 酒好きな 友達がいて、この前 話してる時 今まで飲んだ量をビールに換算して概算ですが、計算したら 2万3000リットル超えてたんです。でも37歳の彼は病院で健康診断をうけても 全くの健康体だそうです。旧い友達なんで、その手のウソつく タイプじゃないし、仕事も元気にキチンとします。頭の回転も早いです。常人の一生分の酒量 超えてると思うんですが、なんで彼は健康なんでしょう?不思議です。可能性として、どの様な事が彼の体の中で起こってると考えられますか?こんな質問ですが、よかったら教えて下さい。回答よろしくお願いします。

A. 50度のウイスキーを月15本くらい20年ってとこですか中島らもクラスですね肝臓が日本人にしては非常に強いのでしょうただ、それだって肝臓にダメージが無い訳じゃないので続けりゃいつかは肝臓が壊れますし脳は徐々に萎縮していくでしょう私は月5本程度のペースで10年くらいでずっと健康でしたが今年の健康診断で初めて数値が引っかかりました肝臓がどんなけ強くてもいつかは来るものですよ


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